Dankbarkeit: Wie Sie aus Ihrem Kind einen kleinen Optimisten machen

Es wird Zeit, sich auf die schönen Dinge zu besinnen! Denn manchmal verlieren unsere Kleinen die im Schulalltag aus den Augen. So geben Sie Ihrem Kind wieder Optimismus und Dankbarkeit auf den Weg.

Familie: Erziehung & Entwicklung: Dankbarkeit: Wie Sie aus Ihrem Kind einen kleinen Optimisten machen (+ Gewinnspiel)
Zeit, sich auf das Schöne zu besinnen! Wie das geht, zeigen unsere Tipps | © elijahssong/pixabay.com

"Denn was diese Welt braucht, sind kleine Optimisten, die glücklich und reflektiert sind. Denn aus unseren kleinen Optimisten werden große Optimisten, die ihre Träume verwirklichen und die Welt dadurch zu einem besseren Ort machen." So schön und auf den Punkt zusammengefasst hat es Yvonne Alberts, Autorin des Buchs "Der kleine Optimist". Und wie wird man zu einem Optimisten? Ganz einfach: Was es braucht, ist eine große Portion Dankbarkeit! Manchmal kommt die aber im teils stressigen Schulalltag unserer Sprösslinge abhanden. Wir haben ein paar Tipps, wie Sie Ihrem Kind dabei helfen können, sie wiederzufinden.

Tipp 1 für mehr Dankbarkeit: Selbst ein großer Optimist sein

Möchten Sie einen kleinen Optimisten aufziehen, dann zeigen Sie am besten die Vorzüge der Dankbarkeit am lebenden Beispiel: an Ihnen! Reden Sie über die Dinge, für die Sie dankbar sind, auch und ganz besonders, wenn es "nur" Kleinigkeiten sind. Zeigen Sie Wertschätzung über das schöne Wetter beim Spaziergang oder ein leckeres Essen mit Ihrer Familie. Zeigen Sie Ihrem Kind, was Sie an Ihrem Leben schätzen!

Tipp 2 für mehr Dankbarkeit: Das Gute in den Fokus setzen

Da wollte Ihr Nachwuchs doch so gern im Garten spielen und ausgerechnet heute regnet es. Das kann schon ärgerlich sein! Kann, muss es aber nicht. Zeigen Sie Ihrem Kind solche Momente doch von einem anderen Blickwinkel: Dafür kann Ihr Knirps sich nun in eine Decke kuscheln, eine heiße Tasse Kakao trinken und die Lieblingsserie schauen. Ein kleiner Optimist denkt eben nicht "Warum muss das ausgerechnet mir passieren?" sondern "Wofür ist das gut? Was kann ich daraus machen?". In solchen Momenten lernt Ihr Kind Veränderungen nicht als Ärgernis, sondern als Chance zu sehen.

Tipp 3 für mehr Dankbarkeit: Über die schönen Dinge gemeinsamen reden

Dankbarkeit bleibt über Vieles oftmals ungesagt – da ist es doch eine schöne Idee, in einem regelmäßigen Familienritual genau über dieses Thema zu sprechen! Um den Tag/die Woche ausklingen zu lassen, können Sie sich mit Ihrem Sprössling zusammensetzen und Dinge besprechen, wie:

  • Worüber hat sich Ihr Kind heute/in den letzten Tagen besonders gefreut?
  • Was würde Ihr Kind auf eine einsame Insel mitbringen? Warum?
  • Welche Menschen mag Ihr Kind besonders und warum? Hat Ihr Kind diesen Menschen das auch schon gesagt? Wie könnte Ihr Kind diesen Menschen seine Dankbarkeit zeigen?

Mehr Gesprächsimpulse und Dankbarkeits-Übungen finden Sie hier.

Tipp 4 für mehr Dankbarkeit: Ein Dankbarkeits-Tagebuch führen

Schon frühere Studien zeigen: Menschen, die mindestens einmal die Woche Tagebuch führen und positive Dinge notieren, sind optimistischer und gesünder. Dabei reichen schon drei kleine Dinge, zum Beispiel "Worüber habe ich heute herzhaft gelacht?" oder "Was war heute besonders toll?". Diese Dinge regelmäßig aufzuschreiben schärft bereits am Tag den Blick für schönen Sachen, die im Alltag geschehen. Ganz nebenbei hilft es auch dabei, sich über die Dinge im Leben klar zu werden, die einem besonders am Herzen liegen – was eine wichtige Erkenntnis ist, nicht nur für unsere Kleinen!

Gewinnspiel: Ein Dankbarkeitstagebuch "Der kleine Optimist" zu gewinnen

Familie: Erziehung & Entwicklung: Dankbarkeit: Wie Sie aus Ihrem Kind einen kleinen Optimisten machen (+ Gewinnspiel): Der kleine Optimist"Der kleine Optimist" – das dankbare Tagebuch für Kinder von Yvonne Alberts | © Yvonne Alberts

Damit Ihr Kind gleich schon die Feder in die Hand nehmen kann, verlosen wir ein Exemplar von "Der kleine Optimist – Das dankbare Tagebuch für Kinder" von Yvonne Alberts! Yvonne hat das Tagebuch vor einiger Zeit für ihren Sohn gefertigt. Sie weiß um die Wichtigkeit von Dankbarkeit und einem positiven Mindset und dachte sich: Warum diese Dinge nicht schon Kindern im Grundschulalter beibringen? So entstand die Idee des „dankbaren Tagebuchs“, das wir so schön finden, dass wir es Ihnen nicht vorenthalten möchten!

So können Sie beim Gewinnspiel mitmachen (beendet)

Beantworten Sie uns einfach folgende Frage: Wofür ist Ihr Kind besonders dankbar? Schreiben Sie uns auf unserer Facebook-Seite oder unten in den Kommentaren und nehmen Sie so am Gewinnspiel teil. Mit etwas Glück können Sie und Ihr Nachwuchs sich schon bald über ein Paket freuen!

Das Gewinnspiel ist beendet. Wir bedanken uns herzlich bei allen Teilnehmern!

Ihr scoyo-Team

 

Es gelten unsere allgemeinen Teilnahmebedingungen. Facebook selbst hat nichts mit dem Gewinnspiel zu tun und steht nicht als Ansprechpartner zur Verfügung.

Bewertung

Bewerten Sie diesen Artikel:
0 von 5 Sternen (0 Bewertungen)
Sie haben diesen Artikel bewertet. Vielen Dank für Ihr Feedback.

Kommentare